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過年的團圓飯，您要吃什麼呢？北京故宮也過年，推出賀歲片，揭秘宮廷春節五大習俗，還翻出乾隆最愛的料理和當年吃飯所用的餐具，原來乾隆皇帝是個火鍋迷。
大陸劇《延禧攻略》：「吩咐了御茶膳房，準備了火鍋。」
從延禧攻略，太后設宴請吃火鍋。
大陸劇《如貸款週轉 懿傳》：「今大驚喜？小虎隊傳將重新復出 明年合體巡演2年台灣的男團偶像始祖「小虎隊」，成軍31年的他們，一直都是6、7年級生的經典回憶，被稱為是「撐起一代人的記憶」或「陪著一代人成長」。儘管之後解散，但在2010年時，3人曾合體在大陸央視開唱，勾起許多人回憶，不少歌迷都希望3人再度合體開唱。現在有消息指出，傳出明年2020年小虎隊將重出江湖，將舉辦為期2年的世界巡迴演唱會，但目前尚未證實消息的真實性。其實早在2013年，當年是小虎隊成軍25週年，原本傳出當時就有巡演計畫，但是因為卡在3人的身價不同而告吹了。小虎隊解散之後，3人各自單飛，都把演藝重心放在大陸，發展也有所不同。年紀最長的吳奇隆，2011年以穿越劇《步步驚心》飾演「四爺」雍正，整個人氣大暴漲，甚至還娶了同劇女主角劉詩詩，今年4月迎來2人的新生兒；年紀最小的蘇有朋，2009年憑著電影《風聲》飾演崑曲名伶白小年一角，獲得第30屆大眾電影百花獎最佳男配角獎，2015年首度執導電影《左耳》入圍第52屆金馬獎最佳新導演獎；陳志朋近年則是推出個人專輯《千面》，儘管服裝搭配風格強烈引發不少批評，但還是拿出勇氣堅持做自己。上個月28日，陳志朋突在微博分享和吳基隆市安樂區銀行貸款 奇隆及蘇有朋臺中市和平區創業貸款 的合照，又勾起許多歌迷的回憶；其實在今年4月，蘇有朋擔任大陸選秀節目《創造營2019》班主任時，就曾向2位隊友喊話「吳奇隆、陳志朋，我們該約吃飯了！」看到這種種跡象，似乎都是為明年的合體開唱鋪路。小虎隊真的要合體在明年展開為期2年的巡演嗎？根據《ETtoday星光雲》報導，吳奇隆所屬的開麗娛樂表示，「沒收到相關資訊，不清屏東縣琉球鄉青年創業貸款條件 楚哦。」蘇有朋經紀人則表示沒接到消息．陳志朋則尚未回應。不少網友得知小虎隊可能合體復出的消息，紛紛感到驚喜和期待，直言「若是真的復出，說什麼都要搶票去看啊」、「小虎隊是我的兒時回憶！」天的家宴，也算是為如懿熱鬧熱鬧失智長輩易罹「黃昏症候群」 研究：光照有助晚上入眠失智長者受疾病影響，一過黃昏容易出現神經、精神症狀，晚上也常睡不好。陽明大學最新研究發現，每天以特定光照1小時，不僅長輩總睡眠時間增加2小時，精神症狀更降低66%。陽明大學今天透過新聞稿公布這項研究成果，主持這項研究的陽明大學護理學院院長劉影梅表示，許多高齡長者有夜眠中斷或失眠的困擾，長者的日夜節律週期紊亂，不只影響到睡眠，也會影響到內分泌失調導致糖尿病、高血壓等代謝疾病。劉影梅說，光線會影響褪黑激素分泌，白天如果能有充足的光照，可以減少白天褪黑激素分泌及增加血清素分泌，提升長者活動力、愉快感；近年許多研究發現，光照與人類健康有關，包含失眠、近視、肥胖、憂鬱、譫妄、乳癌等健康問題都與光照關係密切。陽明大學研究團隊找來15名失智、失智前期老人，利用智慧光照模擬太陽光的變化，發現這些老人只要在特定光照環境下進行1小時團體活動，持續5週後，失智長者高雄市前鎮區債務整合諮詢 每天總睡眠時間從5小時28分鐘增加到7小時13分鐘，夜間醒來的次數也從一天5.8次降低到4.9次，夜間輾轉難眠總時間臺中市東區身份證借錢 從原本的3小時55分鐘，降低到2小時23分鐘，大幅提升睡眠效率及品質。劉嘉義市東區創業貸款 影梅指出，大部分老人家因身體退化，本來就容易睡不好，但失智長者因疾病關係，睡眠問題更嚴重，俗稱「黃昏症候群」，每當黃昏過後會容易出現神經、精神症狀，例如被害妄想症、失去定向感、發出奇怪聲音等，而且越晚越嚴重，使照顧者精神飽受煎熬。劉南投縣魚池鄉個人信用貸款 影梅說，利用光照不僅能讓失智長輩睡得更好，對於神經、精神症狀也有極大改善，實驗5週過後，失智長者憂鬱、遊走、精神病症狀、不寧腿等睡眠干擾等大幅降低66%。她解釋，之所以能達到這樣的效果，主要是光照能喚醒失智長輩的身體，促進交感神經作用並分泌血清素，讓精神、專注力都更好，14小時過後，這些血清素會漸漸轉變為褪黑激素，幫助長輩睡眠，連帶改善神經、精神症狀。劉影梅指出，由於高齡長者多數處於室內環境，缺乏日夜變化的感知能力，常常白天睡太多，晚上自然睡不著，照射模擬的太陽光能讓長者維持規律生活脈動及睡眠週期，減少產生錯亂時空記憶。不過，劉影梅也表示，國外已有光照研究，但目前對於光照的介入處方分歧頗大，也沒有針對不同目的提供不同處方，例如劑量、頻率、強度、時間、波長與色溫類型，未來將如何應用在臨床仍需更多研究證據以及醫師專業建議。劉影梅建議，老人家起床後盡量出門曬點太陽，白天多讓室內保持明亮，傍晚可將燈光換為溫暖的黃光，有助身體感知晝夜變化。（中央社）。」
到如懿傳，清宮家宴皇帝的餐桌上也出現火鍋的身影。
這些古裝劇，不知道你有沒有嗅出端倪？原來乾隆最愛火鍋趴。
節目《故宮賀歲》：「燕窩芙蓉鴨子熱鍋一品，這個是萬年清酒燉鴨子熱鍋一品。」
北京故宮也過年，推出賀歲片揭秘宮廷春節五大習俗，還翻出乾隆最愛的料理，和當年吃飯所用的餐具。
節目《故宮賀歲》：「這是熱鍋，它叫火鍋，保持食物它不涼你看底下可以用火，然後透氣這兒還有個屜，這個屜做的底下可以用水。」
乾隆是有名的火鍋迷，以乾隆五十四年一年的御膳菜單為例，這一年中，他起碼吃了200多頓火鍋。
節目主持人：「乾隆皇帝請客千叟宴用的(蘸醬)，是韭菜花，小醬瓜。」
北京故宮博物院研究館員苑洪琪：「這種蘸料呢，就完全是來源於滿族的傳統。」
一天三餐，燉滷的菜之外，就是火鍋，乾隆愛吃鍋過年倒數，更不能少了這一味。
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