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女星柯以柔日前在臉書上曝光「暴肥照」，原來生完孩子有長達9年時間都不運動的她，一度暴肥到60公斤、體脂肪35，今年5月柯以柔開始減重計畫，不僅在短短7個月內甩肉10公斤，還意外考上體適能執照成為有牌教練，如今她也公開了秘訣。
柯以柔去年底在臉書上自招先前胖到快60公斤、體脂肪35，但自從5月積極減重以來，成功在7個月內鏟肉10公斤，體脂也減掉13%，開心直呼「以前最胖的手臂和屁股大腿，都勻稱的瘦下來了！」
據聯合報獨家報導，原來自小就胖下半身的柯以柔，連生3胎後，有長達9年的時間都不運動，才把自己養成了胖子。但去年5月她下定決心要給「40歲的自己」一個全新的樣貌，於是開始找專業教練健身，結果快速在7個月內瘦下來，上圍也還是維持E罩杯。
據聯合兒童用床邊護欄抽檢2件不合格 幼兒四肢易受傷經濟部標準檢驗局抽檢市售兒童用床邊護欄商品，10件中有2件品質項目檢測不合格，有造成兒童四肢卡入縫隙之虞，已要求業者限期回收或改正。為把關嬰幼兒安全，標檢局今年上半年針對市售兒童用床邊護欄進行抽查，分別在國內實體店面及網購平台上隨機購買10件商品，其中有2件品質項目不符規定，2件標示查核不符規定。品質項嘉義縣水上鄉青年創業貸款率條件 目不符規定商品分別為中國大陸產製的旋轉按鈕床邊護欄及旋轉式床邊護欄，都是進口商快樂奶爸國際商行透過網購平台販賣商品。標檢局表示，這2件商品經依規定試驗後，床邊護欄本體結構組裝縫隙無法以45公釐圓錐探棒在無載重下自由通過，恐有造成兒童四肢進入屏東縣琉球鄉青年創業貸款條件 縫隙後卡住的潛在風險。標檢局表示，已通知業者限期回收或改正，否則將處新台幣10萬以上100萬元以下罰鍰，並依規定廢止其商品驗證登錄證書。至於其他2件中文標示不符規定商品，其中一件為列檢前進口商品，轉交中部辦公室處置，另一件則通知業者限期改正，屆期未改正，同樣將處10萬以上100萬元以下罰鍰。標檢局提醒，選購床邊護欄時應購買有商品檢驗標識及完整中文標斗六青年創業貸款率條件 示商品，並建議可多加注意商品本體是否有突出結構或凹陷縫隙，孔洞是否過大及網線是否牢固，且最好選用各節點具備鎖定裝置產品，避免突然折疊或脫落情況發生。（中央社）報獨家報導，柯以柔表示自己年輕時也曾用錯方法減肥，現在體認到「找到吃的技巧，配合正確運動，真的不必餓的肚子去瘦！」她也用1句「用進廢退」總結運動過程，強調只有堅持才能有所成，「當你能照顧好自己，才有能力照顧家人！」
由於教練鼓勵柯以柔考執照，她背了許多肌肉組織和簡易解剖學概念，稍加準備就上陣，成功考取執照後，柯以柔笑稱她先前直播常和觀眾分享塑身概念，但會被經紀人提醒沒執照不能抗議《香港人權法案》 中方7回擊揚言堅決反制美國聯邦參議院19日一致通過保護香港人權的法案。中方對此反應激烈，20日新車全額貸條件 上午7個機構、部門接力表態譴責，中國外交部更正告美方懸崖勒馬，若一意孤行，必將採取有力措施予以堅決反制。美國參議院19日審議通過《香港人權與民主法案》，中國全國人大外事委員會、全國政協外事委員會、外交部、國務院港澳辦、香港中聯辦、香港特區政府、外交部駐港公署共計7機構、部門分別就此表態。中國外交部上午在官網刊登發言人耿爽談話，「我們正告美方認清形勢，立即採取措施阻止該案成法」，「立即停止插手香港事務、干涉中國內政」，「如果美方一意孤行，中方必將採取有力措施予以堅決反制」。中國全國人大外事委員會聲明，美國會參議院在極少數反中議員的鼓噪下，藉人權、民主之名為暴力分子撐腰打氣，充分暴露美國會在人權和民主問題上的極端虛偽、赤裸裸的雙重標準以及反中亂港的險惡用心。中國全國政協外事委員會聲明，任何人、任何勢力都不要低估中國中央政府和全體中國人民捍衛國家主權、安全、統一，維護香港繁榮穩定的堅強意志和堅定決心。若美方頑固堅持錯誤立場，堅決支持中央政府採取有力措施，予以堅臺南市七股區銀行貸款 決反制。中國國務院港澳事務辦公室新聞發言人楊光表示，香港持續不斷的暴力犯罪活動已嚴重踐踏香港法治和社會秩序，嚴重挑戰「一國兩制」原則底線。美國一些政客的表現完全是混淆是非、顛倒黑白，是毫無原則的雙重標準。香港中聯辦聲明指控，大量事實表明，美國反中勢力與香港極端激進勢力等密切勾連，是香港持續暴亂的主要推手。對於美方的錯誤決定，中方必將採取有力措施堅決反制。香港特區政府官網透過新聞公報表示，香港人權與民主法案及另一項有關香港的法案既無必要，也毫無理據，更會損害香港和美國雙方的關係和利益。外國議會不應以任何形式干預香港特別行政區的內部事務。中國外交部駐港公署負責人嚴正表示，美政客根本沒有資格透過其國內法對香港事務說屏東縣里港鄉小額借貸 三道四，如果美方一意孤行，中方必將採取有力措施予以堅決反制。敦促美方懸崖勒馬，否則必將自食惡果，勿謂言之不預苗栗縣公館鄉借錢管道 也。（中央社）教，如今有執照「願意當大家的免費教練」嘉義縣阿里山鄉汽車貸款 ！
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